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@choko_fuma_zzz 2021/08/27 12:51

@nicasio29 フラップ部分のストラップが伸びるんで、ばこーって挟み込んでますの😊

@twcy8 2021/08/27 12:53

@imkyoko いいですね！
上体倒しや腰椎の体操を続けて、スカートが回らなくなった方がいますよ👍🏻
どの動きもそうですが、左右差がある場合は、
苦手なほうを5〜10回ほど多めに行っても良いと思います。

@nishikawa5127 2021/08/27 12:49